藥師．大陸中醫師  陳俊哲
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中醫對內分泌的認識，是從生理變化著手，例如月經期的不正常，就必須調經，
經由調整經期，以達到導正各項女性賀爾蒙的指標，所以為求能夠正常的受孕，
首先要有正常的月經期。男精壯，而女經調，有子之道也。中醫對於能夠受孕的
機理有以下的認識：腎氣旺盛，精血充沛，陰陽和洽，任通沖盛，月經按期而潮
。

※受孕的的最佳時機

天地生物，必有絪縕之時，萬物化生，必有樂育之時。貓犬至微，將受妊也，其
雌必狂忽而奔跳，以絪縕樂育之氣，觸之不能自止耳，此天然之節候，生化之真
機也。凡婦人一月經行一度，必有一日絪縕之候，於一時辰間，氣蒸而熱，昏而
悶，有欲交接，不可忍之狀，此的候也，順而施之則成胎矣。

這裡指出了“的候“，就是排卵期，是最容易受孕之時。如果是清晨測量基礎體
溫，以捕捉最佳受孕時機，都是已經在昨晚就該辦事了，實質幫助不大。中醫所
說絪縕之時，就是陰血充足，陽氣內動，充滿性慾需求的自我感覺，這就是最佳
的受孕時候。這個時候並不是絕對在晚上，可以在任何時間出現，雖然精蟲卵子
都有一段體外存活時間以受孕，但是陽氣內動時最佳，這是大自然的一種設計，
以企求能夠最有效的傳宗接代，真是神奇。

※關於測量基礎體溫

最好的測量時間最長不超過兩個月，因為正常的體質也並不是每個月都能成功受
孕，所以只要測到有兩次基礎體溫正常雙相即可，而且不可以按表操課，因為按
表操課其實效果也不好，而且如果沒有受孕，反而會加重心理負擔。

中醫是說肝氣會更加不暢，每天醒來應該是快樂的一件事情，不然醒來幹什麼，
現在為了生小孩，醒來就是含著體溫計，如臨大敵般靜止不動，一日復一日，如
果這個精神拿來培養夫妻之間感情，肌膚相親，耳鬢摩廝，這樣對生小孩更是有
絕大的幫助。

※不穿高跟鞋

鞋跟以三公分為最高上限，因為有不少體質甚差的女生，子宮不是前傾，就是後
屈，高跟鞋不只造成身體重心移位，也會讓子宮不舒服。就像眩暈的病人，你叫
他整天側著頭歪腦袋他一定不肯，可惜子宮不會說話，否則一定大聲抗議鞋跟太
高。雖然子宮的姿態對受孕沒有絕對的影響力，但是一個比較好的著床環境，總
是比較好的。

※小腹要保暖

小腹要保暖，因為婦女在冷氣房工作的機會很多，如果加上穿著窄裙，中醫認為
會讓下半身處於血流不暢的狀態，又如果姿勢變動不大，在冷氣作用下，對小腹
內的子宮本體和輸卵管等附件的活動性，和卵巢機能的運作，都有負面的影響，
所以有以上情形者，應該要想個辦法，注意如何保暖小腹。相對地，男生要注意
外生殖器所處的溫度，例如常見怪手重機械的操作工人，不孕比例非常高，因為
在炎熱的戶外工作，怪手內座位的溫度很高，不適合產生精子，所以雖然不是開
怪手，也要注意褲子的寬鬆與通風，這好像叫作服裝的氣象學。


※中藥調理

一般正常人不必服藥，自自然然就可以受孕了，雖然並非每一次的週期都能做人
成功，尤其是做了三年家庭計劃，又以避孕藥避孕者，有時有必要用中醫中藥加
強一下，喚醒被強迫沈睡的卵巢，所以不孕的定義，是夫婦同居二年，未採用避
孕措施而未曾妊娠者。

中醫認為種子的方法，在女方是以血為主，以調經為先，所以西醫方法檢查正常
而不孕者，是以調經為主。調經的意義有點像人體機能的微調，因為身體沒有嚴
重的缺失，只是機能有點過快，或是過慢，通過微調導正身體的狀態，之後就可
以自動自發的上軌道來運行，就不必再依賴用藥了。而調經的過程，就是氣血功
能的正常化。像有讀者因為卵巢瘤不孕，而服過藥酒二個月後懷孕了，先生體能
也改善了，讀者要詢問處方含意，結果掃描傳來的是十全大補湯加味，大量鹿茸
為引，真是令人驚奇於古老的名方。

但是繆仲淳說，婦女不孕因胞宮虛寒可用暖藥，然亦有因為陰虛火旺者，故朱丹
溪說，瘦弱婦人，性燥多火，經水不調，不能成胎，以子宮乾澀無血，不能攝受
精血故也，所以基本上藥物還是不要隨意使用。